大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球经典动作的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球经典动作的解答,让我们一起看看吧。
1、手指转球
这是花式篮球中最常见的动作之一,主要是通过手指在篮球上找到一个稳定的支点转动来完成的,熟练之后不仅可以使速度保持匀速,还能够给别人一种炫酷的感觉。
2、手臂转球
主要是通过将球放在右手上,之后让球顺着胳膊滑下来,然后转移在左胳膊上来完成的,不仅需要时刻将脖子和手臂保持在同一水平线上,还需要身体具备足够的灵活性。
3、背后运球
站在原地后,眼睛看着前面,之后左右手不断在背后大力运球,不仅可以完全将球掌握在自己手中,还能够通过熟练度的不断提高来增强自己的技术能力。
4、自由式连接
这是花式篮球中最简单也是最经典的工作之一,通过左右臂以及手指的高度配合来使动作变得具有连贯性,不仅需要具备足够的熟练度,还需要把握好节奏与感觉。
拓展资料:
花式篮球是篮球的一个分支,也是街头文化的一种,其起源于美国篮球圣地纽约市哈林区洛克公园,是篮球运动的一种延伸。融合上强劲的Hip-Hop音乐,其表现形式有街球实战与花式表演。花式篮球挑战篮球极限,展示自我,代表着对篮球技术和表演的追求。
1.身体姿势:两脚前后开立,侧身上体稍向前倾,两膝微屈,抬头平视,非运球手臂屈肘平抬、肩向前,用以保护球。
2.手臂动作:手臂动作包括触球手的部位,运球的动作、按拍球的部位和力量的运用。运球时,五指分开,扩大控制面积,用手指和指根部控制球,手心空出。
3.球的落点:运球时,球的速度、方向和攻守情况不同,球的落点也不同。在无人防守或消极防守情况下的直线高运球,球的落点在运球手同侧脚外侧20cm处,速度越快落点越靠前,离自己越远。在积极防守的情况下,运球的落点应在近体侧或侧后方,以便保护球,变向运球落点基本上位于异体侧或侧前方,夸下运球的落点位于跨下两脚中间的地面上。
4.手脚协调配合:运球时既要求人移动速度和球运行速度协调一致,也需要保持合理的动作节奏。
1、打手犯规
打手犯规有两种,分别为投篮或上篮打手和抄球打手。在对方投篮或上篮时,若防守队员接触到了对方的手掌、手腕或手臂,哪怕是轻轻点了一下也是打手犯规:在对方运球过程中,防守队员抄球时若先打到对方手上,则会被判为打手犯规。
篮球比赛常见犯规动作有哪些
2、阻挡犯规
阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果队员不顾球,面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置,除非包含其它因素(指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。),他对所发生的任何接触负主要责任。
队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的,但当对方队员试图通过时,它们必须被移到他的圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触,这是阻挡或拉人。
篮球比赛常见犯规动作有哪些
3、技术犯规
技术犯规是包含(但不限于)技术行为性质的队员非接触犯规。如不顾裁判员警告;没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员;使用犯规或煽动观众的语言和举止,戏弄对方队员或在对方队员的眼睛附近摇手妨碍其视觉;在球穿过球篮后,故意触及球以延误比赛;阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛;假摔以伪造一次犯规等。
罚球也叫做罚篮是篮球比赛中犯规后对犯规球员队的处罚,通过被犯规队球员定点投篮实现。其中有一罚一掷,两罚一掷等,三分线外投篮犯规需要罚三次。
阻挡,(阻挡进攻球员进攻)
打手,
违体,(违反体育道德)
三秒违例,
进攻犯规,
and one二加一
技术犯规
移动掩护
拉人
推人
移动掩护
一般犯规防守方打手、阻挡、拉人、推人,进攻方带球撞人、移动掩护、拉人、推人技术犯规裁判针对场上形势给予,情况很多,不一而足,进攻方的:走步、二次运球、回线、进攻三秒、进攻干扰球、双方的攻防必须在球场内部完成,出界也算一种违例,膝盖及以下部位接触球、罚篮提前进线、非死球状态下擅自暂停、换人,都属于违例,需要交换球权。
篮球是我老公说最爱,所以知道的都是老公一边看篮球一边和我解说的,有打手犯规,阻挡和带球撞人,拉人犯规,推人犯规,掩护犯规,技术犯规,无球犯规,我知道的只有这些,如果还有知道的可以补充一起学习交流,感谢头条平台给我们交流的机会!
到此,以上就是小编对于篮球经典动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球经典动作的3点解答对大家有用。